艾倫-狄波頓的人生學校：喚醒感官的大自然練習
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底下是 艾倫-狄波頓的人生學校：喚醒感官的大自然練習 的內容簡介
──15個大自然練習，開啟全新的生活察覺力──
如果每天的生活讓你感到千篇一律，
請走進大自然，喚醒你的感官能力！
如果每天的生活讓你感到千篇一律，
請走進大自然，喚醒你的感官能力！
孟加拉安達曼群島的翁紀族，依據飄入森林的花朵香氣來分辨時節的氣味。
萬一得在野外過夜，你不用會鑽木取火，但你必需認得什麼樣的植物最容易升火。
不小心被昆蟲螫了，別忘了羊蹄葉中有一種抗組織胺可能有助於舒緩刺痛感。
當人們運用科技導航獲得了精確路徑，或許也犧牲了找路的浪漫；下次迷路時，
別忘了我們擁有星星、月亮、太陽，時時刻刻都能得到指引。
大自然是最好的生活老師，十五個日常練習，從「好好呼吸」、「觀察藍天」開始，
幫助我們滌心淨慮，重啟視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺的感官能力，
甚或能因「重新體驗一個熟悉的地方」而感到驚喜，
讓我們看見自己的美好與生活的美好。
【15個】大自然練習
練習1：好好呼吸。
練習2：觀察周圍環境。
練習3：觀察藍天。
練習4、5：觀察太陽、月亮與方位的關係。
練習6、7：花十分鐘替一棵樹畫素描，並為這棵樹寫一個故事。
練習8：不用GPS，走一條曾未走過的路。
練習9：到戶外散步，寫下吸引你目光的事物。
練習10、11：走到外面，把聽到的所有事物寫下來，並從中推論環境的變化。
練習12、13：從一草一木尋找線索。
練習14：釐清影響我們「感覺」的因素。
練習15：重新體驗一個熟悉的地方。
▍人生學校 ▍The School of Life ▍
「人生學校」的全新系列自助書籍，帶領我們深入探討生命最為棘手的議題，內容充實、深具實用性且療癒人心。本套書也充分證明了「自助」二字並非膚淺無深度或過度理想性的代名詞。──人生學校創始人｜艾倫?狄波頓（Alain de Botton）
人生學校教導我們如何用更新穎的方式取得無價的人生智慧。──《週日獨立報》（Independent on Sunday）
《艾倫?狄波頓的人生學校》系列書籍致力於探索生命中的大哉問：「如何找到實現自我的工作？」「人類能否知曉過去？」「人際關係為何難以掌握？」「若是我們能改變世界，需要做出改變嗎？」人生學校的總部設立於倫敦，並在全球廣設分部，致力提供課程、療程、書籍及相關服務，試圖幫助學員開創更為圓滿的人生。雖然無法盡善盡美回答所有的問題，但期待能引導各位透過哲學、文學、心理學及視覺藝術等多元的人文思想，刺激啟發、滋養並撫慰人們的生命。
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作者： 特瑞斯坦?古力
新功能介紹- 原文作者：Tristan Gooley
- 譯者：謝忍翾
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/13
- 語言：繁體中文
商品網址: 艾倫-狄波頓的人生學校：喚醒感官的大自然練習
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身兼國慶籌備委員會主任委員的立法院長蘇嘉全今天對雙十國慶是否邀請前總統陳水扁、馬英九出席表示，循過去慣例辦理。
蘇嘉全上午出席立法院導覽志工成立大會，他會前接受媒體採訪問及今年國慶是否邀情歷任國家元首包括前總統陳水扁、馬英九等人出席表示，會循過去的慣例辦理。
記者追問會邀陳水扁出席？蘇嘉全重申，會循過去的慣例。
去年520蔡英文就職總統，民進黨執政後，籌辦第一次雙十國慶慶典活動，國慶籌備委員會邀請保外就醫的陳水扁出席，但陳水扁醫療小組向台中監獄提出申請，台中監獄不予同意，馬英九則出席國慶大典，扁馬同台破局，引發各界討論，今年國慶籌委會是否邀請扁馬兩人出席，再度引發關注。
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艾倫-狄波頓的人生學校：喚醒感官的大自然練習
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