每日一句正能量:保持樂觀的365種態度



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底下是 每日一句正能量:保持樂觀的365種態度 的內容簡介





每日一句正能量:保持樂觀的365種態度

快樂,是可以練習的。

這是我的人生,我要學著讓自己好過一些。


關於<每日一句正能量>,我想告訴你的是……

一天又過去了,今天的你,過得還好嗎?

每一天,我們努力做一個「別人想要的自己」,努力表現出樂觀的一面。

但是親愛的,你真的快樂嗎?

一日一句的正向練習,讓你找回快樂的自己

本書收錄三百六十五篇暖心的小短文,希望藉由一日一篇的正向練習,帶領我們自我對話、探索、開展;協助我們放鬆心情、接納情緒、寬恕自己、給予人他人溫暖、保持內心平靜,然後,享受快樂。

三百六十五天過後,我們會發現,我們更能認識、接納自己,並找到自己想要的面貌。

而這一年,也平靜又溫暖地度過了。

每天,保留五分鐘的「自我修復」時間

這本書並不是要你毫無條件的正面思考、碰到任何事情傻瓜般的樂觀正面。

只是希望能太過努力、拚命的你,能為生活留下一個喘息的出口,量,為自己保留五分鐘的自我修復時間,一日一則正能量,學習由內而外愛自己,讓身心休憩,充飽電,再出發。

練習快樂,練習去愛。

作者陳辭修老師,曾任監獄講師,融合心理諮商的背景,希望透過書寫,分享生活及工作的想法,用專業的知識與溫暖的筆觸,讓我們直視生命中的缺口,陪我們走過生活的跌宕起伏,在縫縫補補中,學會更接納自己,並敢於快樂。

如果你覺得博客來這個世界不夠好,那就讓我們,一起把它變得更好。

一起努力,過個還不錯的一年。

使用方式:

方法(一)我喜歡照著地圖走:

一天一篇,按照標號閱讀,定時定量補充正能量。

方法(二)我喜歡隨興生活:

深呼吸,隨手翻開一頁,閱讀,讓隨機靈光一現的文字,點亮你的心靈。

方法(三) 、方法(四)…….

這是你的人生,你可以自己決定。

每天一句正能量,一點點小小的改變,讓日子好過一點點,就可以了。

人生很難事事順心圓滿,但接納自己的現況,並努力讓自己過好每一天,也是一種圓滿。

這是我的人生,我要學著讓自己好過一些。

當快樂不是那麼容易時,我們更要練習愛自己,寬待自己。

博客來網路書局本書特色

*毫無條件的陪伴:

一日一則暖心正能量,無論你今天的心情如何,都有一句屬於你的話語,陪伴你度過一年356天,並特別採用小尺寸開本,讓讀者可以隨身攜帶,任何場合或時間都可以閱讀,並從中感受關懷。

*不帶批判的傾聽:

這本書不會很強烈地要說服你,怎樣才叫「成功」、一定要「如何如何」才會快樂,只是用淡淡的筆觸,讓你自己從閱讀中去思考、感觸。

*打開心胸的對話:

當我們閱讀完一句話後,可以反思或記錄下來,於是我們跟書中的精神有了交流、有了對話,展開了新的發想。

*愛與關懷的傳遞:

<每日一句正能量>特別設計「我要送你一句正能量」的扉頁,讓我們可以將溫暖正面的能量,分享給身邊的重要他人,收到書的同時,也收到了愛與關懷。

*一天一天的成長:

藉由三百六十五天的正面練習,我們能更了認識、接納自己,並看到自己的變化跟成長。

名人感動推薦(依照姓名筆劃排序)

台灣更生保護會? 董事長? 王添盛

歌手/資深廣播、電視節目主持人? 吳青陽

台鹽實業股份有限公司? 總經理吳旭慧

雄獅鉛筆廠股份有限公司? 董事長? 李翼文

邱再興文教基金會? 董事長? 邱再興

台灣更生保護會台北分會? 主任委員? 林炳耀

綠色和平電台? 董事長? 陳雨鑫

社團法人台灣室內空氣品質協會? 理事長 鄭茂錫

日藥本鋪股份有限公司? 董事長謝德璋

台灣宇喬實業有限公司? 負責人羅月秋

  • 出版社:樂果文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/01/13
  • 語言:繁體中文


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台股盤前─外資期現貨作多對決結帳的內資 上沖下洗震盪恐加劇

台股加權指數昨 (25) 日上沖下洗震盪 136 點,多空激戰後 5 日線得而復失,不過,雖一度翻黑,終場再度拉回平盤之上小漲 13.79 點,以 11165.95 點作收,成交值 1606.5 億元,今 (26) 日開盤前,觀察到美股持續上漲有助多頭信心持續,分析師指出,即便處於高檔,外資在現貨已連 9 日買超台股近 550 億元,且昨日在台指期貨淨多單加碼 5000 多口,偏多看法不變。

三大法人昨合計買超現貨達 44.05 億元,其中外資買超 67.52 億元、投信賣超 0.91 億元、自營商賣超 22.56 億元,顯然內資在高檔有意先行獲利了結。

而在台指期淨部位方面,三大法人淨多單增加 2573 口至 11789 口,其中外資多單加碼且空單減碼,淨多單增加 5273 口至 46835 口;十大交易人中的特定法人全月份台指期淨多單增加 3020 口至 7309 口。

美股方面,道瓊工業平均指數收高 140.67 點或 0.54% 至 26392.79,創新收盤高點;Nasdaq 指數收低 3.89 點或 0.05% 至 7411.16;S&P500 指數收高 1.71 點或 0.06% 至 2839.25;費城半導體指數收低 23.06 點或 1.69% 至 1337.62。

台積電董事長張忠謀昨日出席行政院科技會報指出,台灣趕上了 PC 時代,卻錯過了後來網際網路和雲端興起的商機,如今不要再錯過 AI 和 IoT 時代,對此,行政院長賴清德指出,未來推動科技產業發展時,應注意跨域結合,例如智慧機械與智慧醫療等,並加強相關基礎建設和人才培育。

全球手機晶片龍頭高通昨日宣布,與 OPPO、Vivo、小米和聯想等大陸四大手機品牌結盟發展 5G,四家手機廠未來 3 年還將向高通採購至少 20 億美元的射頻前端元件,高通藉由擴大與陸手機品牌廠合作,搶攻聯發科的大本營。

遊戲通路龍頭智冠與威盛集團旗下電子零組件通路商全達昨日晚間同步宣布股票今日均暫停交易,外界推測,兩家公司應是為了金流業務合作或彼此股權交易而停牌。

行政院政委鄧振中昨日審議通過,當沖降稅延長 3 年至 110 年 4 月 27 日,並擴大納入自營商為適用對象,最快下周四提報院會拍板,並力促列下會期立法院最優先法案。

電信三雄線上法說會下周開跑,儘管電信三雄去年獲利表現都超越財測,但整體營收獲利表現衰退,市場預期在法說會上,傳統業務面臨 OTT 產業挑戰、低價 4G 吃到飽戰況、創新業務貢獻和今年財測預估是關注焦點。

整體來看,從技術面觀察,大盤昨日多空交戰劇烈,從跌 15 點彈到漲 118 點,幾乎續創 28 年新高,再從漲 118 點急殺到盤下,指數上沖下洗震盪 136 點,顯示市場多空看法分歧,盤面雖仍由多方掌控,但短線波動恐加劇。
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李雅文

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